喜歡運動的李沛旭,只要一運動就會開直播,和大家一起分享健身,雖然他沒特別要追求身材魁梧,但單身聯誼月老的銀行現在的臂膀都快比腿粗了。

他笑說在家裡,有時會被女友蔡淑臻笑是「大金剛」,因為最近天冷,都會在家穿上毛茸茸的黑色外套,坐在沙發上吃香蕉,他想想還真的滿像的。

李沛旭表示,健身要能持之以恆,真的很難,因為大部分的人,都想找伴一起運動,會產生依賴性,對他來說,只要撐過3個月到半年,就會成為習慣,不能運動反而會覺得很煩。

而他運動的時間是2個小時起跳,平時大都耗3小時漲肌肌,所以他特別在家裡一角,安置了完備的重訓健身器材,李沛旭說:「我直播的場地,就是在我家。」

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陳士依奄重持贛揭 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()